最近ランニングを毎日しています。 痩せようと思ってでオンラインヨガを始めてみようかとかいろいろ考えたんですけど 結局1番シンプルに走るのが手っ取り早いなって言うことで最近走っています。 でもやっぱり最初のうちは体が鈍ってるから、続かなくって。 …